{"title":"pulstræning","description":"","products":[{"product_id":"virtufit-essential-aerobic-step","title":"VirtuFit Essential Aerobic Step","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"193\"\u003eGør din træning mere varieret og effektiv\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"194\" data-end=\"559\"\u003eGør dine workouts mere alsidige med \u003cstrong data-start=\"230\" data-end=\"265\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step\u003c\/strong\u003e. Denne fitness stepbænk er perfekt til dig, der vil kombinere \u003cstrong data-start=\"328\" data-end=\"368\"\u003ecardio, styrke og funktionel træning\u003c\/strong\u003e i én enkel løsning. Steppen giver dig mulighed for at tilføje masser af nye øvelser til din træning – og du kan nemt justere højden, så intensiteten passer præcis til dit niveau og dine mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"698\"\u003eUanset om du træner derhjemme eller ønsker et effektivt redskab til kondition og ben, er VirtuFit Essential Aerobic Step et sikkert valg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"705\" data-end=\"756\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step – kort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"798\"\u003eStort træningsareal på \u003cstrong data-start=\"782\" data-end=\"796\"\u003e68 x 28 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"801\" data-end=\"834\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"801\" data-end=\"825\"\u003eMaksimal belastning:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"837\" data-end=\"871\"\u003eJusterbar højde: \u003cstrong data-start=\"854\" data-end=\"869\"\u003e10 og 15 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"874\" data-end=\"923\"\u003eFremstillet af slidstærkt og holdbart materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"926\" data-end=\"985\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"926\" data-end=\"951\"\u003eSkridsikker overflade\u003c\/strong\u003e for optimalt greb og stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"992\" data-end=\"1030\"\u003eRobust og rummeligt træningsareal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1031\" data-end=\"1306\"\u003eDen store trædeflade på \u003cstrong data-start=\"1055\" data-end=\"1069\"\u003e68 x 28 cm\u003c\/strong\u003e giver dig god plads til at udføre øvelser sikkert og stabilt – uden at du skal bekymre dig om at træde forkert. Den slidstærke \u003cstrong data-start=\"1197\" data-end=\"1220\"\u003eanti-slip overflade\u003c\/strong\u003e sørger for, at steppen står fast under træningen og ikke glider eller forskubber sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1308\" data-end=\"1432\"\u003eMed en maksimal belastning på \u003cstrong data-start=\"1338\" data-end=\"1348\"\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e er steppen velegnet til intensiv hjemmetræning og mange forskellige træningsformer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1439\" data-end=\"1481\"\u003eJusterbar højde – tilpas intensiteten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1482\" data-end=\"1730\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step kan indstilles i \u003cstrong data-start=\"1531\" data-end=\"1561\"\u003eto højder (10 eller 15 cm)\u003c\/strong\u003e, så du nemt kan variere din træning og øge belastningen, når du bliver stærkere. For at mindske risikoen for skader anbefales det at starte lavt og gradvist øge højden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1799\"\u003eDen bedste starthøjde afhænger af din erfaring, højde og kropsvægt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1806\" data-end=\"1846\"\u003eMange øvelser – masser af variation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1847\" data-end=\"1988\"\u003eMed VirtuFit Essential Aerobic Step kan du lave et væld af øvelser og sammensætte din egen workout. Populære øvelser inkluderer blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1992\" data-end=\"2008\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1992\" data-end=\"2006\"\u003eBasic Step\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2011\" data-end=\"2031\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2011\" data-end=\"2029\"\u003eStep Up Switch\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2034\" data-end=\"2049\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2034\" data-end=\"2047\"\u003eKnee Lift\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2052\" data-end=\"2068\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2052\" data-end=\"2066\"\u003eSide Lunge\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2071\" data-end=\"2085\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2071\" data-end=\"2083\"\u003ePush-ups\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2087\" data-end=\"2213\"\u003ePerfekt til dig, der vil træne \u003cstrong data-start=\"2118\" data-end=\"2162\"\u003ekondition, ben, baller, core og overkrop\u003c\/strong\u003e – og samtidig holde træningen sjov og motiverende.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737078493521,"sku":"VF03033","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-essential-aerobic-fitness-step-stepper_8dce62f5-5e33-4263-978e-5ad05bec7b91.jpg?v=1767703925"},{"product_id":"virtufit-aerobic-fitness-step-pro","title":"VirtuFit Aerobic Fitness Step Pro","description":"\u003ch2 data-start=\"123\" data-end=\"216\"\u003eVirtuFit Justerbar Aerobic Fitness Step Pro – mere variation og intensitet i din træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"217\" data-end=\"540\"\u003eMed \u003cstrong data-start=\"221\" data-end=\"268\"\u003eVirtuFit Justerbar Aerobic Fitness Step Pro\u003c\/strong\u003e kan du opgradere din træning med flere øvelser, højere intensitet og et mere professionelt setup. Denne justerbare fitness step gør det nemt at tilpasse din workout til dit niveau – og du kan hurtigt øge eller sænke højden, alt efter hvor udfordrende træningen skal være.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"542\" data-end=\"649\"\u003ePerfekt til både \u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"612\"\u003ecardio, steptræning, styrke og funktionel træning\u003c\/strong\u003e – derhjemme eller i træningslokalet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"656\" data-end=\"703\"\u003eStor, stabil og ekstra robust fitness step\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"1013\"\u003eSammenlignet med mange andre steppere er VirtuFit Aerobic Fitness Step Pro både \u003cstrong data-start=\"784\" data-end=\"809\"\u003estørre og mere stabil\u003c\/strong\u003e, hvilket giver en mere sikker og komfortabel træningsoplevelse. Den store træningsflade på \u003cstrong data-start=\"901\" data-end=\"915\"\u003e97 x 37 cm\u003c\/strong\u003e giver dig god plads til at bevæge dig frit, uden at du skal bekymre dig om at træde ved siden af.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1291\"\u003eDen slidstærke \u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1053\"\u003eanti-slip overflade\u003c\/strong\u003e sikrer, at steppen står fast under hele træningen, så risikoen for at glide eller forskubbe sig minimeres. Med et solidt \u003cstrong data-start=\"1175\" data-end=\"1189\"\u003ePVC-design\u003c\/strong\u003e og en maksimal belastning på \u003cstrong data-start=\"1219\" data-end=\"1229\"\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e er den velegnet til både hjemmetræning og mere intensiv brug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1298\" data-end=\"1331\"\u003eJusterbar højde i 3 niveauer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1332\" data-end=\"1431\"\u003eVirtuFit Step Pro kan indstilles i tre højder, så du gradvist kan øge intensiteten og belastningen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1435\" data-end=\"1446\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1435\" data-end=\"1444\"\u003e15 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1449\" data-end=\"1460\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1449\" data-end=\"1458\"\u003e20 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1463\" data-end=\"1472\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1463\" data-end=\"1472\"\u003e25 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1657\"\u003eFor at reducere risikoen for overbelastning anbefales det at starte i en lav højde og arbejde sig op. Den ideelle starthøjde afhænger blandt andet af din erfaring, kropshøjde og vægt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1664\" data-end=\"1713\"\u003eMange øvelser – uendelige træningsmuligheder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1714\" data-end=\"1889\"\u003eMed en justerbar aerobic step kan du lave et hav af øvelser og sammensætte din egen træning med fokus på både kondition, ben og core. Populære øvelser inkluderer blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1893\" data-end=\"1909\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1893\" data-end=\"1907\"\u003eBasic step\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1912\" data-end=\"1932\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1912\" data-end=\"1930\"\u003eStep up switch\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1935\" data-end=\"1950\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1935\" data-end=\"1948\"\u003eKnee lift\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1953\" data-end=\"1969\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1953\" data-end=\"1967\"\u003eSide lunge\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1972\" data-end=\"1986\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1972\" data-end=\"1984\"\u003ePush-ups\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1988\" data-end=\"2120\"\u003eKombinér øvelserne, som du vil, og skab en effektiv workout, der styrker \u003cstrong data-start=\"2061\" data-end=\"2119\"\u003ekondition, koordination, ben, balder, core og overkrop\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737121452369,"sku":"VF03020","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-professionele-verstelbare-aerobic-fitness-step-stepper_fc100491-8651-4803-887b-7cf8e9e77b0d.jpg?v=1767704190"},{"product_id":"virtufit-pvc-sjippetov","title":"VirtuFit PVC Sjippetov","description":"\u003ch2 data-start=\"104\" data-end=\"159\"\u003eVirtuFit PVC Sjippetov – enkel og effektiv træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"161\" data-end=\"437\"\u003e\u003cstrong data-start=\"161\" data-end=\"187\"\u003eVirtuFit PVC Sjippetov\u003c\/strong\u003e er et klassisk, men yderst effektivt træningsredskab til både begyndere og erfarne motionister. Sjipning er en af de mest effektive former for konditionstræning og hjælper dig med at forbrænde kalorier, styrke kredsløbet og opbygge en stærkere core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"439\" data-end=\"620\"\u003eSjippetovet bruges ofte i fitness, CrossFit og boksetræning, men fungerer lige så godt som en selvstændig motionsform – uanset om du træner hjemme, i fitnesscenteret eller udendørs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"622\" data-end=\"667\"\u003eVed regelmæssig brug bidrager sjipning til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"670\" data-end=\"706\"\u003eForbedret kondition og udholdenhed\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"709\" data-end=\"739\"\u003eØget balance og koordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"742\" data-end=\"763\"\u003eBedre kropsholdning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"766\" data-end=\"797\"\u003eStyrket core og benmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"804\" data-end=\"850\"\u003eSlidstærkt PVC – velegnet til inde og ude\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"852\" data-end=\"1094\"\u003eVirtuFit PVC Sjippetov har en længde på \u003cstrong data-start=\"892\" data-end=\"902\"\u003e275 cm\u003c\/strong\u003e og er fremstillet af slidstærkt PVC, der sikrer lang holdbarhed og pålidelig ydeevne. Materialet gør det velegnet til både indendørs og udendørs brug – på gulv, asfalt eller træningsunderlag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1243\"\u003eHåndtagene er lavet af let og robust plast med et komfortabelt greb, så du kan bevare kontrol og rytme under hele træningen – også ved længere pas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1250\" data-end=\"1267\"\u003eKort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1271\" data-end=\"1308\"\u003eEffektiv cardio- og fedtforbrænding\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1311\" data-end=\"1340\"\u003eSlidstærkt PVC-tov (275 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1343\" data-end=\"1374\"\u003eLetvægtshåndtag med godt greb\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1377\" data-end=\"1403\"\u003eVelegnet til inde og ude\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1406\" data-end=\"1464\"\u003ePerfekt til fitness, CrossFit, boksning og hjemmetræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737122763089,"sku":"VF03021","price":69.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-pvc-springtouw-zwart_83307afb-2140-46b3-bf14-93c2870e6660.jpg?v=1767704193"},{"product_id":"virtufit-speedrope-sjippetov","title":"VirtuFit Speedrope \/ Sjippetov","description":"\u003ch2 data-start=\"116\" data-end=\"185\"\u003eVirtuFit Speedrope – sjippetov til høj fart og avanceret træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"187\" data-end=\"487\"\u003e\u003cstrong data-start=\"187\" data-end=\"209\"\u003eVirtuFit Speedrope\u003c\/strong\u003e er udviklet til hurtig rotation og maksimal effektivitet, hvilket gør det ideelt til intensive sjippeøvelser som \u003cstrong data-start=\"323\" data-end=\"340\"\u003edouble unders\u003c\/strong\u003e og – for de mest øvede – \u003cstrong data-start=\"366\" data-end=\"383\"\u003etriple unders\u003c\/strong\u003e. Sjippetovet er derfor et perfekt valg til \u003cstrong data-start=\"427\" data-end=\"486\"\u003eCrossFit, HIIT, funktionel træning og konditionstræning\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"489\" data-end=\"612\"\u003eMed VirtuFit Speedrope får du et professionelt sjippetov, der kombinerer fart, kontrol og holdbarhed i ét og samme redskab.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"619\" data-end=\"657\"\u003eSmidigt kabel og holdbare håndtag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"659\" data-end=\"864\"\u003eKablet er fremstillet i fleksibelt \u003cstrong data-start=\"694\" data-end=\"701\"\u003ePVC\u003c\/strong\u003e, som sikrer en ekstremt smidig og hurtig rotation uden at gå på kompromis med slidstyrken. Det betyder færre afbrydelser, bedre rytme og en mere effektiv træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"973\"\u003eLængden kan nemt justeres via de integrerede justerskruer, så sjippetovet passer til brugere i alle højder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"975\" data-end=\"1136\"\u003eHåndtagene er lavet af \u003cstrong data-start=\"998\" data-end=\"1026\"\u003ehærdet, ergonomisk plast\u003c\/strong\u003e, som giver et stabilt greb og er modstandsdygtige over for slag – selv hvis de tabes på gulvet under træning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1143\" data-end=\"1190\"\u003eFordele ved træning med VirtuFit Speedrope\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1192\" data-end=\"1245\"\u003eRegelmæssig træning med speedrope giver blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1249\" data-end=\"1285\"\u003eForbedret kondition og udholdenhed\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1288\" data-end=\"1321\"\u003eØget eksplosivitet og hurtighed\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1324\" data-end=\"1355\"\u003eBedre balance og koordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1358\" data-end=\"1382\"\u003eSkarpere reaktionsevne\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1385\" data-end=\"1421\"\u003eHøj kalorieforbrænding på kort tid\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1423\" data-end=\"1513\"\u003eDet gør VirtuFit Speedrope til et effektivt redskab for både begyndere og erfarne atleter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1520\" data-end=\"1569\"\u003eSådan justerer du VirtuFit Speedrope korrekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1571\" data-end=\"1612\"\u003eFølg disse enkle trin for optimal længde:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli data-start=\"1617\" data-end=\"1670\"\u003eLøsn justerskruerne, så kablet kan bevæge sig frit.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1674\" data-end=\"1722\"\u003eStil dig midt på sjippetovet med begge fødder.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1726\" data-end=\"1764\"\u003eLøft håndtagene op til armhulehøjde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1768\" data-end=\"1833\"\u003eTræk kablet stramt, og skub justerskruerne ned til samme højde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1837\" data-end=\"1864\"\u003eSpænd skruerne godt fast.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"1866\" data-end=\"1922\"\u003eDit sjippetov er nu korrekt indstillet og klar til brug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1929\" data-end=\"1946\"\u003eKort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1950\" data-end=\"2000\"\u003eDesignet til høj hastighed og avancerede øvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2003\" data-end=\"2053\"\u003ePerfekt til CrossFit, HIIT og funktionel træning\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2056\" data-end=\"2092\"\u003eFleksibelt og slidstærkt PVC-kabel\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2095\" data-end=\"2117\"\u003eLet justerbar længde\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2120\" data-end=\"2154\"\u003eErgonomiske og slagfaste håndtag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737131577681,"sku":"VF03009","price":79.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-speedrope-springtouw-verstelbaar-zwart_3273bb45-e62a-450e-89ff-569963c58673.jpg?v=1767704237"},{"product_id":"virtufit-justerbart-sjippetov-med-taeller","title":"VirtuFit Justerbart Sjippetov med Tæller","description":"\u003ch2 data-start=\"104\" data-end=\"189\"\u003eEffektiv cardio og kalorieforbrænding\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"191\" data-end=\"549\"\u003e\u003cstrong data-start=\"191\" data-end=\"235\"\u003eVirtuFit Justerbart Sjippetov med Tæller\u003c\/strong\u003e er et enkelt, men yderst effektivt redskab til vægttab, konditionstræning og en stærkere core. Sjipning er en af de mest kalorietætte træningsformer og forbedrer både udholdenhed, koordination og eksplosivitet. Derfor bruges sjippetov i stigende grad som supplement til styrketræning, crossfit og intervaltræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"551\" data-end=\"780\"\u003eSelv uden andre øvelser er sjipning en komplet motionsform, der hjælper dig med at nå dit daglige aktivitetsniveau. Udover at styrke konditionen bidrager regelmæssig sjipning også til bedre balance, kropsholdning og kropskontrol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"787\" data-end=\"832\"\u003eKomfortabelt design med justerbar længde\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"834\" data-end=\"1038\"\u003eVirtuFit sjippetovet har ergonomiske håndtag på \u003cstrong data-start=\"882\" data-end=\"899\"\u003e19,5 × 3,7 cm\u003c\/strong\u003e i slidstærkt kunststof med skridsikkert greb. De ligger stabilt og komfortabelt i hånden – selv ved længere og mere intensive træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1040\" data-end=\"1225\"\u003eTovet er fremstillet i robust \u003cstrong data-start=\"1070\" data-end=\"1077\"\u003ePVC\u003c\/strong\u003e og kan nemt justeres via en praktisk justeringsknap. Med en maksimal længde på \u003cstrong data-start=\"1157\" data-end=\"1167\"\u003e280 cm\u003c\/strong\u003e passer sjippetovet til næsten alle brugere, uanset højde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1232\" data-end=\"1275\"\u003eIndbygget tæller for ekstra motivation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1277\" data-end=\"1532\"\u003eDen integrerede tæller registrerer automatisk antallet af hop under træningen. Det gør det nemt at følge din progression, sætte mål og holde motivationen høj. Perfekt til både intervaltræning, konkurrencer med dig selv og strukturerede træningsprogrammer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1539\" data-end=\"1567\"\u003eHvorfor vælge sjipning?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1569\" data-end=\"1599\"\u003eSjipning giver blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1602\" data-end=\"1638\"\u003eHøj kalorieforbrænding på kort tid\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1641\" data-end=\"1677\"\u003eForbedret kondition og udholdenhed\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1680\" data-end=\"1711\"\u003eStyrket core og benmuskulatur\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1714\" data-end=\"1745\"\u003eBedre balance og koordination\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1748\" data-end=\"1791\"\u003eEffektiv træning – hjemme eller på farten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1798\" data-end=\"1815\"\u003eKort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1819\" data-end=\"1855\"\u003eJusterbart PVC-tov (op til 280 cm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1858\" data-end=\"1891\"\u003eErgonomiske, skridsikre håndtag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1894\" data-end=\"1936\"\u003eIndbygget tæller til registrering af hop\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1939\" data-end=\"1971\"\u003eLet og transportvenligt design\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1974\" data-end=\"2012\"\u003eVelegnet til både begyndere og øvede\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737137836369,"sku":"VF03018","price":74.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-verstelbaar-springtouw-met-teller-zwart-grijs_caf433c8-f275-4eca-8e8f-731228e1652d.jpg?v=1767704352"},{"product_id":"virtufit-justerbar-aerobic-step","title":"VirtuFit Justerbar Aerobic Step","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"184\"\u003eAlsidig træning i dit eget tempo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"185\" data-end=\"518\"\u003eMed VirtuFit Justerbar Aerobic Step får du en fleksibel og stabil fitness stepbænk, der gør det nemt at variere din træning og øge intensiteten i dit eget tempo. Uanset om du træner cardio, styrke, HIIT eller genoptræning, giver denne aerobic step dig den rette støtte og mulighed for at tilpasse højden efter dit niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"520\" data-end=\"611\"\u003eEt perfekt valg til hjemmetræning, holdtræning eller som supplement til dit træningsudstyr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"618\" data-end=\"659\"\u003eVirtuFit Aerobic Step – kort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"702\"\u003eJusterbare højder: 12, 17 og 23 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"705\" data-end=\"752\"\u003eSkridsikre fødder for maksimal stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"755\" data-end=\"801\"\u003eFremstillet i slidstærkt og holdbart PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"804\" data-end=\"837\"\u003eMaksimal belastning: 110 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"840\" data-end=\"892\"\u003eVelegnet til fitness, aerobics og genoptræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"899\" data-end=\"933\"\u003eUdvid dine træningsmuligheder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1160\"\u003eVirtuFit Aerobic Step giver dig næsten uendelige muligheder for at variere din træning. Brug den til klassiske stepøvelser, konditionstræning eller som redskab i funktionelle workouts, hvor du vil aktivere ben, baller og core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1162\" data-end=\"1293\"\u003eDen justerbare højde gør det nemt at skræddersy intensiteten, så både begyndere og øvede kan få en effektiv og udfordrende træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1295\" data-end=\"1424\"\u003eKlar til at tage din workout til næste niveau? Med VirtuFit Aerobic Step kan du mærke forskellen allerede fra første træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1431\" data-end=\"1460\"\u003eSikker og stabil træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1461\" data-end=\"1722\"\u003eStepperen er udstyret med gummibelagte, skridsikre fødder og en solid trædeflade, som giver høj stabilitet under træningen. Det skaber ekstra tryghed – både ved konditionstræning, balancetræning og genoptræning – så du kan fokusere fuldt ud på dine øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1729\" data-end=\"1762\"\u003eNem og hurtig højdejustering\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1763\" data-end=\"1973\"\u003eHøjden justeres hurtigt og enkelt til 12, 17 eller 23 cm, så du selv kan styre sværhedsgraden og gradvist øge belastningen. Det gør VirtuFit Justerbar Aerobic Step ideel til alle niveauer og træningsformer.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737137934673,"sku":"VF03008","price":349.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-verstelbare-aerobic-fitness-step-stepper_48dccd67-ea4a-4643-b69c-e8f012cbc9d5.jpg?v=1767704353"},{"product_id":"hammer-trampoline-jump-step-professional-fitness-trampoline","title":"Hammer Trampoline Jump Step Professional Fitness Trampoline","description":"\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eFå flere muligheder i din jumping fitness med Hammer JumpStep Pro Fitness Trampolin. Her kombineres en klassisk fitness-trampolin med et aftageligt trinbræt, så du kan veksle mellem hop, stepøvelser og forskellige kombinationer i samme træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDen robuste konstruktion har en maksimal brugervægt på 150 kg, mens det justerbare håndtag giver ekstra støtte under træningen. JumpStep Pro kan desuden foldes sammen, når den ikke er i brug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHammer JumpStep Pro – kort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFitness-trampolin med aftageligt trinbræt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKombinerer jumping fitness og steptræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan også bruges som almindelig fitness-trampolin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrinbræt placeret 20 cm over hoppefladen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHøjdejusterbart håndtag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 indstillinger af håndtaget\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaks. brugervægt: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkridsikre fødder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFoldbar konstruktion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEgenvægt: 23 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål opstillet: 139 × 133 × 139 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMål sammenklappet: 55 × 134 × 144 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVelegnet til både individuel træning og holdtræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eFitness-trampolin og steptræning i én\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDet særlige ved Hammer JumpStep Pro er det integrerede trinbræt, som udvider træningsmulighederne sammenlignet med en traditionel fitness-trampolin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eTrinbrættet er placeret 20 cm over hoppefladen og kan bruges til forskellige stepøvelser og kombinationer, hvor du skifter mellem trampolin og trinbræt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDet giver mulighed for at arbejde med flere forskellige bevægelsesmønstre og skabe varierede træningssekvenser med både hop og step.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBrug den også som klassisk fitness-trampolin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDu behøver ikke bruge trinbrættet ved hvert træningspas. Det kan tages af, hvorefter JumpStep Pro kan anvendes som en mere traditionel fitness-trampolin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eHåndtaget kan samtidig flyttes til en anden position, så opsætningen passer bedre til klassiske jumping fitness-øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDet giver dig frihed til at vælge mellem jumping fitness, steptræning eller en kombination af begge dele afhængigt af dagens træning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAktiv træning med masser af variation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eJumping fitness sætter især ben og underkrop i arbejde, mens resten af kroppen bidrager til at kontrollere og stabilisere bevægelserne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eNår trinbrættet inddrages, får du endnu flere muligheder for at variere bevægelsesretning, tempo og øvelser. Du kan eksempelvis skifte mellem forskellige hop på trampolinen og kontrollerede stepbevægelser på trinbrættet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eJumpStep Pro er derfor velegnet til både selvstændig træning og forskellige former for holdtræning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJusterbart håndtag med 7 indstillinger\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDet integrerede håndtag giver et fast holdepunkt under træningen og kan være særligt praktisk ved hurtige kombinationer mellem trampolin og trinbræt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eHåndtaget har 7 forskellige indstillinger, så positionen kan tilpasses efter bruger og træningsform.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eDen stabile konstruktion suppleres af skridsikre fødder, som hjælper med at holde trampolinen stabilt placeret under træningen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRobust konstruktion til intensiv træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eHammer JumpStep Pro har en maksimal brugervægt på 150 kg og en egenvægt på 23 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eI opstillet position måler trampolinen 139 × 133 × 139 cm (L × B × H), hvilket giver plads til både trampolinen, trinbrættet og håndtaget.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eKonstruktionen gør JumpStep Pro interessant til dig, der ønsker en fitness-trampolin med flere træningsmuligheder end de klassiske modeller.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFoldbar konstruktion\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eNår JumpStep Pro ikke er i brug, kan konstruktionen foldes sammen. Det gør det lettere at frigøre gulvplads mellem træningspassene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eSammenklappet måler den 55 × 134 × 144 cm (L × B × H).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMere end en klassisk fitness-trampolin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003eHammer JumpStep Pro Fitness Trampolin skiller sig især ud med kombinationen af trampolin og aftageligt trinbræt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed mulighed for at kombinere jumping fitness og steptræning, et håndtag med 7 indstillinger og en maksimal brugervægt på 150 kg får du en alsidig træningsløsning med gode muligheder for at skabe variation i både individuel træning og holdtræning.\u003c\/p\u003e","brand":"Hammer","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54783433408849,"sku":"66429","price":2099.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/66429-jumpstep-geraet-01-neu2.webp?v=1788423215"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/collections\/sjip.png?v=1769696212","url":"https:\/\/saportgym.com\/collections\/pulstraening.oembed","provider":"SportGym","version":"1.0","type":"link"}