{"title":"Stepbænk","description":"","products":[{"product_id":"virtufit-essential-aerobic-step","title":"VirtuFit Essential Aerobic Step","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"193\"\u003eGør din træning mere varieret og effektiv\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"194\" data-end=\"559\"\u003eGør dine workouts mere alsidige med \u003cstrong data-start=\"230\" data-end=\"265\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step\u003c\/strong\u003e. Denne fitness stepbænk er perfekt til dig, der vil kombinere \u003cstrong data-start=\"328\" data-end=\"368\"\u003ecardio, styrke og funktionel træning\u003c\/strong\u003e i én enkel løsning. Steppen giver dig mulighed for at tilføje masser af nye øvelser til din træning – og du kan nemt justere højden, så intensiteten passer præcis til dit niveau og dine mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"698\"\u003eUanset om du træner derhjemme eller ønsker et effektivt redskab til kondition og ben, er VirtuFit Essential Aerobic Step et sikkert valg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"705\" data-end=\"756\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step – kort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"798\"\u003eStort træningsareal på \u003cstrong data-start=\"782\" data-end=\"796\"\u003e68 x 28 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"801\" data-end=\"834\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"801\" data-end=\"825\"\u003eMaksimal belastning:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"837\" data-end=\"871\"\u003eJusterbar højde: \u003cstrong data-start=\"854\" data-end=\"869\"\u003e10 og 15 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"874\" data-end=\"923\"\u003eFremstillet af slidstærkt og holdbart materiale\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"926\" data-end=\"985\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"926\" data-end=\"951\"\u003eSkridsikker overflade\u003c\/strong\u003e for optimalt greb og stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"992\" data-end=\"1030\"\u003eRobust og rummeligt træningsareal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1031\" data-end=\"1306\"\u003eDen store trædeflade på \u003cstrong data-start=\"1055\" data-end=\"1069\"\u003e68 x 28 cm\u003c\/strong\u003e giver dig god plads til at udføre øvelser sikkert og stabilt – uden at du skal bekymre dig om at træde forkert. Den slidstærke \u003cstrong data-start=\"1197\" data-end=\"1220\"\u003eanti-slip overflade\u003c\/strong\u003e sørger for, at steppen står fast under træningen og ikke glider eller forskubber sig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1308\" data-end=\"1432\"\u003eMed en maksimal belastning på \u003cstrong data-start=\"1338\" data-end=\"1348\"\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e er steppen velegnet til intensiv hjemmetræning og mange forskellige træningsformer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1439\" data-end=\"1481\"\u003eJusterbar højde – tilpas intensiteten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1482\" data-end=\"1730\"\u003eVirtuFit Essential Aerobic Step kan indstilles i \u003cstrong data-start=\"1531\" data-end=\"1561\"\u003eto højder (10 eller 15 cm)\u003c\/strong\u003e, så du nemt kan variere din træning og øge belastningen, når du bliver stærkere. For at mindske risikoen for skader anbefales det at starte lavt og gradvist øge højden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1732\" data-end=\"1799\"\u003eDen bedste starthøjde afhænger af din erfaring, højde og kropsvægt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1806\" data-end=\"1846\"\u003eMange øvelser – masser af variation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1847\" data-end=\"1988\"\u003eMed VirtuFit Essential Aerobic Step kan du lave et væld af øvelser og sammensætte din egen workout. Populære øvelser inkluderer blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1992\" data-end=\"2008\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1992\" data-end=\"2006\"\u003eBasic Step\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2011\" data-end=\"2031\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2011\" data-end=\"2029\"\u003eStep Up Switch\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2034\" data-end=\"2049\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2034\" data-end=\"2047\"\u003eKnee Lift\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2052\" data-end=\"2068\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2052\" data-end=\"2066\"\u003eSide Lunge\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2071\" data-end=\"2085\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2071\" data-end=\"2083\"\u003ePush-ups\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2087\" data-end=\"2213\"\u003ePerfekt til dig, der vil træne \u003cstrong data-start=\"2118\" data-end=\"2162\"\u003ekondition, ben, baller, core og overkrop\u003c\/strong\u003e – og samtidig holde træningen sjov og motiverende.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737078493521,"sku":"VF03033","price":299.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-essential-aerobic-fitness-step-stepper_8dce62f5-5e33-4263-978e-5ad05bec7b91.jpg?v=1767703925"},{"product_id":"virtufit-aerobic-fitness-step-pro","title":"VirtuFit Aerobic Fitness Step Pro","description":"\u003ch2 data-start=\"123\" data-end=\"216\"\u003eVirtuFit Justerbar Aerobic Fitness Step Pro – mere variation og intensitet i din træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"217\" data-end=\"540\"\u003eMed \u003cstrong data-start=\"221\" data-end=\"268\"\u003eVirtuFit Justerbar Aerobic Fitness Step Pro\u003c\/strong\u003e kan du opgradere din træning med flere øvelser, højere intensitet og et mere professionelt setup. Denne justerbare fitness step gør det nemt at tilpasse din workout til dit niveau – og du kan hurtigt øge eller sænke højden, alt efter hvor udfordrende træningen skal være.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"542\" data-end=\"649\"\u003ePerfekt til både \u003cstrong data-start=\"559\" data-end=\"612\"\u003ecardio, steptræning, styrke og funktionel træning\u003c\/strong\u003e – derhjemme eller i træningslokalet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"656\" data-end=\"703\"\u003eStor, stabil og ekstra robust fitness step\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"704\" data-end=\"1013\"\u003eSammenlignet med mange andre steppere er VirtuFit Aerobic Fitness Step Pro både \u003cstrong data-start=\"784\" data-end=\"809\"\u003estørre og mere stabil\u003c\/strong\u003e, hvilket giver en mere sikker og komfortabel træningsoplevelse. Den store træningsflade på \u003cstrong data-start=\"901\" data-end=\"915\"\u003e97 x 37 cm\u003c\/strong\u003e giver dig god plads til at bevæge dig frit, uden at du skal bekymre dig om at træde ved siden af.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1291\"\u003eDen slidstærke \u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1053\"\u003eanti-slip overflade\u003c\/strong\u003e sikrer, at steppen står fast under hele træningen, så risikoen for at glide eller forskubbe sig minimeres. Med et solidt \u003cstrong data-start=\"1175\" data-end=\"1189\"\u003ePVC-design\u003c\/strong\u003e og en maksimal belastning på \u003cstrong data-start=\"1219\" data-end=\"1229\"\u003e150 kg\u003c\/strong\u003e er den velegnet til både hjemmetræning og mere intensiv brug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1298\" data-end=\"1331\"\u003eJusterbar højde i 3 niveauer\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1332\" data-end=\"1431\"\u003eVirtuFit Step Pro kan indstilles i tre højder, så du gradvist kan øge intensiteten og belastningen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1435\" data-end=\"1446\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1435\" data-end=\"1444\"\u003e15 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1449\" data-end=\"1460\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1449\" data-end=\"1458\"\u003e20 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1463\" data-end=\"1472\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1463\" data-end=\"1472\"\u003e25 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1474\" data-end=\"1657\"\u003eFor at reducere risikoen for overbelastning anbefales det at starte i en lav højde og arbejde sig op. Den ideelle starthøjde afhænger blandt andet af din erfaring, kropshøjde og vægt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1664\" data-end=\"1713\"\u003eMange øvelser – uendelige træningsmuligheder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1714\" data-end=\"1889\"\u003eMed en justerbar aerobic step kan du lave et hav af øvelser og sammensætte din egen træning med fokus på både kondition, ben og core. Populære øvelser inkluderer blandt andet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1893\" data-end=\"1909\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1893\" data-end=\"1907\"\u003eBasic step\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1912\" data-end=\"1932\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1912\" data-end=\"1930\"\u003eStep up switch\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1935\" data-end=\"1950\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1935\" data-end=\"1948\"\u003eKnee lift\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1953\" data-end=\"1969\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1953\" data-end=\"1967\"\u003eSide lunge\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1972\" data-end=\"1986\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1972\" data-end=\"1984\"\u003ePush-ups\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1988\" data-end=\"2120\"\u003eKombinér øvelserne, som du vil, og skab en effektiv workout, der styrker \u003cstrong data-start=\"2061\" data-end=\"2119\"\u003ekondition, koordination, ben, balder, core og overkrop\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737121452369,"sku":"VF03020","price":899.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-professionele-verstelbare-aerobic-fitness-step-stepper_fc100491-8651-4803-887b-7cf8e9e77b0d.jpg?v=1767704190"},{"product_id":"virtufit-justerbar-aerobic-step","title":"VirtuFit Justerbar Aerobic Step","description":"\u003ch2 data-start=\"113\" data-end=\"184\"\u003eAlsidig træning i dit eget tempo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"185\" data-end=\"518\"\u003eMed VirtuFit Justerbar Aerobic Step får du en fleksibel og stabil fitness stepbænk, der gør det nemt at variere din træning og øge intensiteten i dit eget tempo. Uanset om du træner cardio, styrke, HIIT eller genoptræning, giver denne aerobic step dig den rette støtte og mulighed for at tilpasse højden efter dit niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"520\" data-end=\"611\"\u003eEt perfekt valg til hjemmetræning, holdtræning eller som supplement til dit træningsudstyr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"618\" data-end=\"659\"\u003eVirtuFit Aerobic Step – kort fortalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"662\" data-end=\"702\"\u003eJusterbare højder: 12, 17 og 23 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"705\" data-end=\"752\"\u003eSkridsikre fødder for maksimal stabilitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"755\" data-end=\"801\"\u003eFremstillet i slidstærkt og holdbart PVC\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"804\" data-end=\"837\"\u003eMaksimal belastning: 110 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"840\" data-end=\"892\"\u003eVelegnet til fitness, aerobics og genoptræning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-start=\"899\" data-end=\"933\"\u003eUdvid dine træningsmuligheder\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"934\" data-end=\"1160\"\u003eVirtuFit Aerobic Step giver dig næsten uendelige muligheder for at variere din træning. Brug den til klassiske stepøvelser, konditionstræning eller som redskab i funktionelle workouts, hvor du vil aktivere ben, baller og core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1162\" data-end=\"1293\"\u003eDen justerbare højde gør det nemt at skræddersy intensiteten, så både begyndere og øvede kan få en effektiv og udfordrende træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1295\" data-end=\"1424\"\u003eKlar til at tage din workout til næste niveau? Med VirtuFit Aerobic Step kan du mærke forskellen allerede fra første træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1431\" data-end=\"1460\"\u003eSikker og stabil træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1461\" data-end=\"1722\"\u003eStepperen er udstyret med gummibelagte, skridsikre fødder og en solid trædeflade, som giver høj stabilitet under træningen. Det skaber ekstra tryghed – både ved konditionstræning, balancetræning og genoptræning – så du kan fokusere fuldt ud på dine øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1729\" data-end=\"1762\"\u003eNem og hurtig højdejustering\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1763\" data-end=\"1973\"\u003eHøjden justeres hurtigt og enkelt til 12, 17 eller 23 cm, så du selv kan styre sværhedsgraden og gradvist øge belastningen. Det gør VirtuFit Justerbar Aerobic Step ideel til alle niveauer og træningsformer.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737137934673,"sku":"VF03008","price":349.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-verstelbare-aerobic-fitness-step-stepper_48dccd67-ea4a-4643-b69c-e8f012cbc9d5.jpg?v=1767704353"}],"url":"https:\/\/saportgym.com\/collections\/stepbaenk.oembed","provider":"SportGym","version":"1.0","type":"link"}