{"product_id":"virtufit-multifunktionel-vaegtbaenk-deluxe","title":"VirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe","description":"\u003ch2 data-start=\"119\" data-end=\"203\"\u003eTræn derhjemme som en professionel med VirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"205\" data-end=\"436\"\u003eVirtuFit Multifunktionel Vægtbænk Deluxe giver dig mulighed for at træne hjemme på professionelt niveau. Med denne alsidige vægtbænk kan du udføre en komplet styrketræning for hele kroppen – uden behov for et stort fitnesscenter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"438\" data-end=\"626\"\u003eBænken er udstyret med justerbart ryglæn, integreret preacher pad og højdejusterbare vægtstangsholdere, hvilket gør det nemt at variere dine øvelser og tilpasse træningen til dit niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"628\" data-end=\"815\"\u003eDe 5 cm tykke puder på ryglæn og sæde er designet til at absorbere belastning fra intensive løft og sikre høj komfort, stabilitet og korrekt kropsposition under hele træningspasset.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"817\" data-end=\"927\"\u003eTilføj blot din egen vægtstang og 30 mm vægtskiver, og du får adgang til et væld af effektive styrkeøvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"929\" data-end=\"989\"\u003e\u003cstrong data-start=\"929\" data-end=\"937\"\u003eMål:\u003c\/strong\u003e 188 × 120 × 110 cm\u003cbr data-start=\"956\" data-end=\"959\"\u003e\u003cstrong data-start=\"959\" data-end=\"980\"\u003eMaks. belastning:\u003c\/strong\u003e 250 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"996\" data-end=\"1026\"\u003eEffektiv bænkpres-træning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1028\" data-end=\"1158\"\u003eBænkpres er en af de mest klassiske og effektive styrkeøvelser – og med Vægtbænk Deluxe er den nem at udføre korrekt og sikkert.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1162\" data-end=\"1186\"\u003eIndstil ryglænet fladt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1189\" data-end=\"1249\"\u003ePlacer vægtstangsholderne i lav position for optimal start\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1252\" data-end=\"1300\"\u003eLøft kontrolleret og fokuser på korrekt teknik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1302\" data-end=\"1506\"\u003eØnsker du variation, kan du også udføre skrå bænkpres (incline bench press) ved at hæve vægtstangsholderne og justere ryglænet til en passende vinkel. Dette øger fokus på øvre brystmuskler og skuldre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1513\" data-end=\"1557\"\u003eIsoleret bicepstræning med preacher pad\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1559\" data-end=\"1682\"\u003eDen højdejusterbare \u003cstrong data-start=\"1579\" data-end=\"1595\"\u003epreacher pad\u003c\/strong\u003e foran på bænken er ideel til preacher curls – en af de mest effektive bicepsøvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1684\" data-end=\"1858\"\u003ePreacher padden stabiliserer overarmene og isolerer biceps, så andre muskelgrupper ikke overtager arbejdet. Dette giver en mere målrettet, kontrolleret og effektiv træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1860\" data-end=\"1947\"\u003eEfter hvert sæt kan vægtstangen placeres sikkert i den integrerede holder foran padden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1954\" data-end=\"2004\"\u003eFlere træningsmuligheder på Deluxe-vægtbænken\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2006\" data-end=\"2081\"\u003eVirtuFit Vægtbænk Deluxe er designet til alsidig træning af hele kroppen:\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2083\" data-end=\"2103\"\u003eTriceps – dips\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2104\" data-end=\"2246\"\u003ePlacer vægtstangsholderne i høj position og brug dem som dipstation. Dips er en fremragende øvelse til opbygning af triceps, skuldre og bryst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2248\" data-end=\"2276\"\u003eMave – developer-modul\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2277\" data-end=\"2352\"\u003eBag på bænken finder du et \u003cstrong data-start=\"2304\" data-end=\"2323\"\u003edeveloper-modul\u003c\/strong\u003e til målrettet mavetræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2356\" data-end=\"2387\"\u003eFastgør det medfølgende kabel\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2390\" data-end=\"2418\"\u003eHold kablet under crunches\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2421\" data-end=\"2489\"\u003eJustér modstanden ved at tilføje vægtskiver på den integrerede pin\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2491\" data-end=\"2550\"\u003eDette giver en mere udfordrende og progressiv core-træning.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2552\" data-end=\"2577\"\u003eBen – leg developer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2578\" data-end=\"2668\"\u003eDeveloper-modulet kan flyttes til fronten af bænken og bruges som leg developer til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2671\" data-end=\"2696\"\u003eLeg extensions (forlår)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2699\" data-end=\"2719\"\u003eLeg curls (baglår)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2721\" data-end=\"2820\"\u003eOgså her kan du tilføje vægtskiver for gradvist at øge belastningen og opbygge stærkere benmuskler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"2827\" data-end=\"2848\"\u003eKort opsummering\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2852\" data-end=\"2887\"\u003eMultifunktionel alt-i-én vægtbænk\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2890\" data-end=\"2930\"\u003eJusterbart ryglæn og vægtstangsholdere\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2933\" data-end=\"2958\"\u003eIntegreret preacher pad\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2961\" data-end=\"3002\"\u003eDeveloper-modul til mave- og benøvelser\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3005\" data-end=\"3038\"\u003eKompatibel med 30 mm vægtskiver\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3041\" data-end=\"3067\"\u003eMaks. belastning: 250 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3070\" data-end=\"3119\"\u003eIdeel til hjemmetræning på professionelt niveau\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52737096745297,"sku":"VF02030","price":2195.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0973\/0595\/2593\/files\/virtufit-multifunctionele-halterbank-deluxe_fbd0e074-cbaf-464c-a29b-538c097fa1ac.jpg?v=1767788575","url":"https:\/\/saportgym.com\/products\/virtufit-multifunktionel-vaegtbaenk-deluxe","provider":"SportGym","version":"1.0","type":"link"}